Benessere

Questo cibo ti fa cadere più capelli. Di sicuro lo mangi ogni giorno!

Quando si tratta di salute dei capelli, non bisogna sottovalutare l'importanza sia dei prodotti che metti sulla tua chioma e…

Settembre 28, 2020

Non hai più l’età per correre? Ecco 5 esercizi che sono tanto efficaci quanto la corsa

Se il tuo corpo non è pronto per correre, prova queste alternative. Quando hai vent'anni puoi fare esercizio, uscire la…

Settembre 10, 2020

Come allungare il “muscolo dell’anima” per combattere paura e ansia

Che cos'è il cosiddetto muscolo dell'anima e come è correlato alle emozioni? Come allngarlo per raggiungere il benessere? Lo psoas…

Settembre 5, 2020

Addio ansia e stress: bastano due ore a contatto con la natura per essere più sani e felici, lo studio

Immergersi nella natura, respirare aria pura ed entrare a contatto con alberi e piante ha benefici eccellenti per la salute,…

Luglio 26, 2020

Il “punto delle 100 malattie”: ecco cosa succede se lo stimoli ogni giorno

Il nostro corpo ha circa 365 punti e 12 meridiani principali. Quello che descriveremo in questo articolo è senza dubbio…

Luglio 26, 2020

La dieta giusta per te a seconda della tua età

Scopri come la tua età influenza le tue esigenze nutrizionali e cosa dovresti mangiare per una dieta sana ed equilibrata…

Luglio 7, 2020

Dimmi dove ingrassi e ti dirò perché e quale dieta fare per smaltire in quei punti

Non tutti accumuliamo grasso nello stesso punto: c’è chi ingrassa maggiormente nella parte superiore del corpo (braccia e seno) e…

Luglio 5, 2020

La dieta di 1400 calorie al giorno per perdere 7 Kg in due settimane

Quando si sceglie una dieta, devono essere valutati diversi fattori, come l’obiettivo da raggiungere, le caratteristiche del metabolismo e dello…

Luglio 3, 2020

Cattivo odore vaginale? Ecco 8 efficaci rimedi naturali per eliminarlo

Cattivo odore intimo? Si tratta di uno dei maggiori problemi della maggior parte delle donne. Le aziende e i produttori…

Luglio 3, 2020

Gli scienziati hanno trovato un modo per far ricrescere i denti in 2 mesi

Perdere i denti da adulti può essere un grosso dispiacere oltre che un trauma, ma è un problema che molte…

Luglio 2, 2020