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9 ormoni che determinano aumento di peso e come evitarlo

L'aumento di peso è spesso associato a un eccesso di cibo e può essere causato da squilibri ormonali. Mentre aumentare…

Giugno 30, 2020

5 punti di digitopressione per perdere peso

La digitopressione è una tecnica medicinale che fa parte della medicina tradizionale cinese. La sua pratica è antica come l'agopuntura…

Giugno 26, 2020

Se hai più di 40 anni, assicurati di assumere queste 7 vitamine fondamentali

Raggiungere 40 anni significa passare attraverso i cambiamenti a cui dobbiamo adattarci e, soprattutto per prenderci cura della nostra salute,…

Giugno 24, 2020

6 abitudini quotidiane dannose per persone di mezza età

Purtroppo, i nostri corpi sono predisposti all'invecchiamento e per aiutare l'organismo a rallentare tutto ciò, bisogna eliminare le cattive abitudini.…

Giugno 9, 2020

7 esercizi per una pancia piatta e una vita snella che puoi persino fare mentre sei seduta su una sedia [VIDEO]

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Giugno 9, 2020

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Circa il 54% delle persone si lamenta di avere mal di schiena. Il 26% di queste persone ha ammesso che…

Giugno 9, 2020

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Giugno 6, 2020

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Giugno 6, 2020

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Giugno 6, 2020

Dì addio ai tuoi disturbi del sonno! 9 efficaci consigli per addormentarti in 5 minuti

Dormire è un'opportunità per il corpo per reintegrare l'energia e mettere in ordine le funzioni di tutti i sistemi. Di…

Giugno 2, 2020