Osservando le proprie gambe può capitare di notare delle vene bluastre e sporgenti su gambe, caviglie, piedi che si diramano dal basso verso l’alto e talvolta possono sembrare eccessivamente prominenti. A volte è opportuno non sottovalutare il problema che oltre ad essere estetico, può essere anche di salute perciò va chiesta una consulenza medica. Esporre le proprie gambe senza alcun problema o alcun imbarazzo è un diritto di tutti ma è opportuno seguire dei ben precisi accorgimenti per salvaguardare la loro salute.
Sono molte le cause di questo inestetismo tra cui:
Il sovrappeso o semplicemente il peso del bambino durante la gravidanza, può favorire la capillarite, infiammazione dei capillari dovuta a cattiva circolazione.
Essa è una condizione patologica dovuta ad un difficoltoso ritorno del sangue al cuore e si può riconoscere poiché si generano dei gonfiori, degli edemi sulle gambe.
In età sotto i 30 anni la probabilità è molto bassa che possa crearsi insufficienza venosa o capillarite; superati i 50 anni il disturbo aumenta del 50%.
L’eccessivo stimolo ormonale in gravidanza o in condizioni di squilibrio di progesterone ed estrogeni, può generare la nascita di vene sporgenti e dolorose.
Un’intensa attività sportiva, l’uso di pesi e sforzi muscolari eccessivi, portano ad accentuare il rigonfiamento delle varici.
La prolungata posizione eretta o seduta non permette un corretto ritorno venoso e predispone a sviluppare vene bluastre.
Avere madre o padre che nella loro vita hanno sviluppato vene varicose, aumenta il fattore di rischio.
Oltre ad osservare le vene bluastre sulle gambe, si possono notare altre manifestazioni ben evidenti:
Vi suggeriamo dei rimedi naturali che possono alleggerire i sintomi e farci sentire più sicure di mostrare le nostre gambe.
E’sempre buona norma fare attività fisica anche se leggera e cercare di eliminare la sedentarietà. Inoltre è opportuno mantenere sempre il proprio peso forma ed è consigliabile dormire la notte con il cuscino sotto le caviglie per favorire la risalita del sangue verso il cuore. Molti medici inoltre consigliano di indossare calze elastiche a compressione graduata.
Tra i rimedi naturali usati per le vene sporgenti è opportuno ricordare l’estratto di calendula, l’ippocastano, il mirtillo e l’estratto di uva e di vite rossa. Inoltre è ampliamente consigliato mangiare cibi ricchi di vitamina C che aiutano a ricostituire il collagene delle vene.
Tra i rimedi della nonna, un valido aiuto arriva dall’aceto di mele. Basta immergere un fazzoletto in una tazza contenente aceto e massaggiarlo sulle vene per meno di un minuto.
E’sempre buona norma chiedere un parere al vostro medico di fiducia che saprà consigliarvi e valutare la situazione.
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